欧陆平台研究生新生读书会如期举行

12月2日下午，欧陆平台研究生新生读书会在欧陆平台楼104室如期举行。欧陆2015级全体学生到场参加，本次读书会由苏晓红同学主持。

本次读书会，首先由王丽婷同学跟大家分享了弗洛姆先生的《逃避自由》。《逃避自由》是一本被誉为精神分析运用在社会学中的不朽名著💇🏼‍♂️。王丽婷同学带领着同学们通览全书，追随作者的观点🛟，使大家对法西斯产生的原因有了更深入的了解。随后🥝，周青同学跟大家分享了由北大才女刘媛媛关于《寒门贵子》的演讲。《寒门贵子》是一段让整个世界都沉默的演讲。这段振奋人心的演讲让在场的所有同学都产生了共鸣，让大家感悟到：命运给你一个比别人低的起点🧑🏼‍⚕️，是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝对反击的故事。同学们联系自身实际情况，纷纷表示要就珍惜眼前的学习机会🦫，为自己的梦想去努力去奋斗。

本次读书会活动达到了预期效果☂️，参加活动的每一位同学都有所收获，有所感悟💓。读书交流会的分享方式也让同学们能够遨游在知识的海洋中，汲取营养👸，不断成长🎊。

附🪜：《寒门贵子》的演讲内容

1🖨、你花费了太多的时间在你不该做的事情上

打游戏，看电视，上网冲浪，不停的吃东西💌，沉迷于酒精，等等，等等🤾🏻‍♂️。认真的审视一下你的生活，你的时间主要花在了哪些方面?它对你有好处吗?它会让你过得更好吗?它在为你的光明前途添砖加瓦吗?如果你的回答是不，那么你需要重新评估一下你的日常活动并且做出改变🦙。

2、你发现你总是在抱怨

我认识一些人，他们一直都跟我说，他们经常被生活压得喘不过气。你也是这类人吗?你经常抱怨你的工作，你的老板🙋🏼，你的工资，你的邻居甚至你的伴侣吗?如果你的回答是“是”，那么这些举动除了一直在散发负能量外，一无是处👈。消极不能改变现实，它只会让你停滞不前。所以改变你的想法，多谈谈生活中令你感激的事情，而不是你不喜欢的事情🧑‍🦱。

3、你没有充实你的思想

如果你没有持续的成长和学习🏷，那么你就会变得迟钝🏊🏼‍♀️👩🏻‍🌾，就好像一池静止的塘水表明长满了黏黏的绿色漂浮物。如果你不保持思维活跃并且学习新的知识✔️，你的思维就会变得跟它一样👩🏼‍💻。生活中积极的挑战会拓展你的思维，不会使它倒退❗️。

4、你满脑子都是消极想法

自我对话可以成就你的生活，也可以毁了你的生活。正如亨利·福特所说的，“不论你认为你行🏄🏼‍♀️，还是不行🧙🏽，你都是对的。”如果你跟自己说🩳，你不够聪明所以升职轮不到你或是创业也不行，那么你是对的🦮。如果你跟自己说，你已经筋疲力尽无法努力改变生活✊🏿，那么你是对的🛫。不管你跟自己说什么最后都会变为现实🟣👨‍👦‍👦。所以请密切监视你对自己所说的话，因为你会发现你的生活总是跟你的想法吻合。

5👨🏻‍🦲、你觉得没有激情

你对什么事情充满激情吗?我认识很多人都认为他们缺乏激情。但这不是真的🔡，一定会有一样东西是让你非常喜欢的🌙。所以你需要的是重新发现那些能让你激情满满的事情，并且更多的去做这些事情🤟🏼。

6🤙🏼、你对未来没有计划

虽然活在当下，活在眼前很棒，但是有时候你还是需要向前看🙆🏿‍♀️，看看你想要去的方向☮️。如果你没有目标也没有计划，那么你就像大洋里的一条船，漫无目的的游荡🏍，却希望能有个好的归宿。但是你不能这么做🧛‍♂️。你需要制定一个循序渐进的计划来指导你到达你想去的地方➔。就好像GPS可以为你导航一样，你也需要一个属于自己的内在的GPS来指引自己。

7、你花了太多时间和对你成长没有任何贡献的人在一起

有一些人让你觉得自己不会变得更好🤷🏿‍♀️，你很容易陷在这样的圈子里🦉🔑。但是如果一直这样下去🧔🏽‍♂️🦤，你会停滞不前或者被他们拉下水。我喜欢称他们为“能量吸血鬼”🌏。他们吸走了你的生活，不会给你一丝一毫正面的反馈。离开他们吧👨🏼‍🏫，去和那些积极向上的人们相处.

8、你沉迷于手机

诚然，手机是非常酷的玩意儿，在使用过程中会让我们非常着迷。虽然很好玩，但是想想你玩手机的时候浪费的时间吧🍃。更糟糕的是，再想想所有可能受之影响的人际关系🫸🏼。或许当你在跟伴侣或孩子共进正餐的时候，你还在发着短信🪟，上网搜索什么的。如果你就是这样🧑🏽‍🦱，那么你正在错失与你所爱的人一起共度的重要时光🐜。或者你可以用这些时间规划你的未来。

9、你把钱花在了毫无意义的事上

“需要”和“想要”是有差别的，我相信这一点幼儿园的小朋友都明白🧜🏿‍♀️。然而📅，在当今社会，我们已经模糊了这两者之间的界限(请参看第8条，手机)🧑🏻‍🏫。事实上，我认识一些人，他们付不起抵押贷款，却仍然拥有着这世界上最炫的东西。如果你停下来想一想🌩，你会发现我们真正需要的只有很少几样。比如食物，水🥊，一间房子以及爱，而其他的东西都是额外奖励🫅🏼。因此审视一下你现在把钱都花在了什么地方，看看是否需要做出调整👍🏻。或许你可以用你省下来的钱为自己的将来做些投资↔️。

10、你睡眠不足

我不是个医生⛹🏻，但是我读了很多书，充分了解睡眠的重要性。对此，我可以滔滔不绝几十页。但是显然在这篇小短文里没有它的位置👩‍💼。睡眠对健康至关重要♊️。如果你忙到无法保证足够的睡眠，或者你只是有熬夜到凌晨的习惯👪，那么你应该重新评估一下自己的习性了✩。

11👨🏿‍🦲🧉、你没有照顾好自己的身体

不只是睡眠对健康很重要，食物和锻炼同样重要。我知道我正在告诉你的事情，你全都知道。但是我还是要说，平衡健康的饮食，坚持锻炼身体比减肥要有效得多。它会影响你的心态和整个健康。所以审视一下你的饮食搭配和运动量，或许你会发现只需小小改变就会很大程度的改善你的生活🤘🏼。

12🧑🏼‍🚀、你不愿离开舒适区

我了解呆在一个舒服的环境下是多么容易👨🏽‍⚖️。事实上，当我去一家熟悉的餐馆时🅾️，我总是会点同样的菜😄。并不是因为我害怕尝试新东西，而是因为我喜欢吃我惯常点的那些菜。但是这个并不是我所要讨论的那种舒适区。我所指的是冒险做一些可以改进我们生活的事情。而且请记住🥜，“风险”和“计算过的风险”是不同的🧙🏼‍♀️。任何风险都有致命的可能，但是“计算过的风险”是那些你已经权衡了多种选择，并最终选择了其中好的且有意义的行动计划。

13、你过的生活不是你想要的

我评判成功的标准是一个人的幸福程度。你幸福吗?如果你的答案是“不”👩🏽‍🎨，那么是时候该做些改变了。即使感到知足或是满足，也并不意味着你把生活过到了极致🧘‍♂️。生活应该充满激情!所以如果你现在过得不快乐，看看有什么可以改变能让你过得更加舒服💢。

如果上边的13条里有戳中你的🧑‍🧒‍🧒，千万不要绝望。你可以改变呀! 但是记住，第一件你需要改变的是，从你的脑子里去掉“你做不到”这句话。很多时候，你最大的障碍就是你自己的思维过程。因此，从现在开始，改变想法，改变生活！